Klopfakupressur ist eine Methode der energetischen Psychologie, die als Selbsthilfe-Instrument und als therapeutisches Verfahren auch mit anderen Methoden kombiniert sehr gute Ergebnisse zeigt. Sie ist eine Form von psychologischer Akupunktur ohne Nadeln, die das Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin benutzt, um psychischen Stress und negative Emotionen aufzulösen.
Klopftechniken
Klopftechniken /EFT/MET
Was verbirgt sich hinter der Klopftherapie? Was sind Klopftechniken?
Bei der Klopftechnik handelt es sich, kurz gesagt, um zwei Verfahren:
- die Meridian-Energie-Technik (MET) nach Dr. Rainer Franke und Regina Franke
- die Emotional Freedom Techniques (EFT) nach dem US-Amerikaner Gary Craig
»Die Ursache aller negativen Emotionen
ist eine Störung im körpereigenen Energiesystem»
Die Grundaussage von Gary H. Craig
Wenn sie mehr darüber wissen wollen:
Die Klopfakupressur gehört zu den Techniken, bei denen man die Endpunkte der Hauptenergiebahnen (Meridiane) des Körpers durch Beklopfen mit den Fingern stimuliert. Während man an ein bestimmtes negatives Gefühl denkt, klopft man nacheinander Punkte an verschiedenen Stellen des Körpers. Die entspannende und wohltuende Wirkung lässt nicht lange auf sich warten.
Das Energiesystem kommt wieder ins Lot und die Sensation ist, dass die negative Emotion bereits nach wenigen Durchgängen nicht mehr fühlbar ist. Ein Gefühl innerer Ruhe und Entspannung tritt dafür ein. So können z.B. traumatische an Ereignisse nach erfolgreicher Anwendung von der Klopfakupressur noch erinnert werden, das bisher dazu gehörende negative Gefühl ist aber verschwunden.
Hier einige Anwendungsbereiche, Klopfakupressur ist z.B. einsetzbar
- bei emotionalem Stress
- bei Phobien
- bei Unruhe
- bei Ängsten
- bei Traurigkeit
- bei Depressionen
- bei Gefühlen von Ärger und Wut
- bei vielen körperlichen Beschwerden, die emotional bedingt sind.
- bei Allergien
- bei Lernproblemen
- bei suchtartigem Verlangen
- bei Schlafproblemen
- u.s.w.
Es gibt keine Sache, bei der es sich nicht lohnen würde, die Klopfakupressur auszuprobieren, sie hilft oft gerade da, wo nichts anderes hilft.
Wie lange eine Anwendung von EFT dauert, hängt allein davon ab, aus wie vielen Aspekten sich ein Problem zusammensetzt.
Es gibt viele Fälle, da kann eine kurze Anwendung (Minuten) eine lebenslange Phobie oder Depression beseitigt werden. Bei manchen Ereignissen und belastenden Emotionen handelt es sich dagegen um eine ganze Kette von Gefühlen (Wut, Angst, Trauer, Scham, Schuldgefühle, Schmerz…), die einzeln bearbeitet werden müssen. Handelt es sich um schlimme traumatische Ereignisse (z.B. langjähriger Missbrauch) und schwere psychische Erkrankungen, so klären wir es ab, ob es sinnvoll ist und ich werde Sie liebevoll unterstützen und den Prozess hilfreich begleiten.
Auch hier können wir mit EFT jedoch bisher mit viel Erfolg arbeiten. Natürlich kann eine Therapie im Einzelfall auch einmal mehrere Monate dauern, was im Vergleich zu herkömmlichen Therapien immer noch unvergleichlich kurz ist.
In einer Vielzahl von Fällen können wir bei Anwendung von Klopftechniken eine deutliche Besserung der Symptome bzw. verschwinden der Probleme sehen. Sogar bei körperlichen Krankheiten kann EFT eingesetzt werden, was eindrücklich den Zusammenhang zwischen der Qualität unserer Gefühle und der körperlichen Gesundheit unterstreicht.
Tausende von Menschen konnten bereits von wundervollen Veränderungen berichten.